Ultimamente tenho tido "a papinha toda feita" e, por isso, não tenho cozinhado nem partilhado receitas.
Fiz este smoothie para refrescar um pouco uma tarde de calor. Espero que apreciem e que venha também a refrescar uma tarde vossa :)
Ingredientes:
- 1 copo de gelo
- 2 iogurtes naturais açucarados
- 2 pêssegos cortados em pequenos pedaços
Preparação:
Coloque
gelo num robot de cozinha e triture. Adicione os iogurtes e bata com o gelo.
Junte os pedaços de pêssego no liquidificador e bata. Coloque em copos para
servir. Decore com uma folha de hortelã fresca ou com a fatia de uma fruta que
desejar.
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